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音乐小图标 诚可感天 作词-王军  刘家成  作曲:徐远航  演唱-廖晶(廖导) 播放 暂停 下载 试听

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健康保健

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2025-07

这11种人不要随便按摩,不然就是“找病”!看看有没有你

来源:39健康网时间:2025-07-19
按摩可以说是时下最受欢迎的养生项目之一。现如今,很多年轻的上班族为了释放工作压力和紧张的情绪,也加入到了按摩大军中。按摩,古代被称为“按蹻”,是医生通过按...
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2025-07

大暑时节如何清热祛暑

来源:大众健康网时间:2025-07-13
国家卫生健康委宣传司副司长、新闻发言人米锋说,大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中阳光猛烈、气温最高的时段,多数地区雨水也会显著增加。“湿热交蒸”...
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2025-07

大暑吃什么食物好

来源:大众健康网时间:2025-07-13
大暑吃什么好?1.多喝汤水大暑节气,家里可以自己制备绿豆汤、酸梅汤等,也可以做海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等。大暑吃什么好?2.多吃深色蔬菜蔬菜的颜色有深有浅,深色...
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2025-07

苦瓜汁减肥全攻略 喝对方法事半功倍

来源:民福康健康时间:2025-07-06
一根苦瓜仅含22大卡,却蕴藏着苦瓜皂苷、多肽-P等被称为“天然胰岛素”与“脂肪克星”的宝藏成分。从晨起空腹到运动间隙,科学饮用方能激活其减脂潜能。苦瓜汁怎么喝...
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2025-07

茵陈配红枣 一杯泡出肝脏“清道夫”

来源:民福康健康时间:2025-07-06
《本草经疏》载茵陈“其主风湿寒热,邪气热结,黄疸,通身发黄,小便不利”,搭配补中益气的红枣,二者共奏清利湿热、调和气血之效。从传统护肝名方到现代医学验证,...
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2025-06

炎症是癌症的“催化剂”?3类食物或会加速炎症,尽早撤下餐桌

来源:时间:2025-06-23
从小在苦日子中长大的常先生,一直很努力,靠着自己不断的努力他买了车、买了房,自己娶了媳妇。为了给老婆孩子更好的生活,他忙起来都顾不上吃饭,经常饥一顿饱一顿...
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2025-06

大暑吃什么食物好

来源:时间:2025-06-23
大暑吃什么好?1.多喝汤水大暑节气,家里可以自己制备绿豆汤、酸梅汤等,也可以做海米冬瓜汤、莲藕排骨汤等。大暑吃什么好?2.多吃深色蔬菜蔬菜的颜色有深有浅,深色...
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2025-06

暖香里的健康密钥 肉桂茶的六大核心功效解析

来源:民福康健康时间:2025-06-16
当沸水浸润卷曲的肉桂叶片,琥珀色茶汤中升腾的不仅是辛香,更是跨越千年的药用智慧。从古希腊医师用肉桂治疗肠胃疾病,到现代实验室解析其活性成分,这杯东方茶饮正...
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